Medycyna alternatywna, która uzupełnia medycynę tradycyjną, medycyna naturalna wykorzystuje korzyści płynące z roślin, aby pomóc w utrzymaniu dobrego zdrowia fizycznego i psychicznego. Obejmuje ona szereg technik, takich jak ajurweda, fitoterapia, aromaterapia oraz spoźywanie superźywności i superowoców znanych ze swojego bogatego w witaminy i minerały składu. Niezaleźnie od potrzeb, medycyna naturalna moźe pomóc w radzeniu sobie z nimi w najbardziej naturalny sposób.